DNA onderzoek: DNA-thuistesten voor verwantschap

DNA onderzoek kan je veel informatie verschaffen over je afkomst. Dit kan zowel betrekking hebben op je verre voorouders als je huidige naaste familie. Wil je bijvoorbeeld weten of je gerelateerd bent aan een bepaald persoon? Dan kan DNA onderzoek door middel van een...

Bereidt je voor op de zonvakanties

Een zonvakantie is de perfecte manier om aan het koude winterweer te ontsnappen. Maar voordat je je vlucht boekt, zijn er een paar dingen die je moet doen om je voor te bereiden. Hier zijn onze toptips om je voor te bereiden op je zonovergoten vakantie. Kies de juiste...

Laag in energie? Zoek de winterzon op

Vermoeidheid is een veel voorkomend gevoel in de winter, en voor veel mensen lijkt hun energieniveau te kelderen. Maar dat hoeft niet zo te zijn – door de winterzon op te zoeken kun je je humeur en energiepeil in een mum van tijd oppeppen! Hier volgen enkele...

Meer energie nodig? Slik dan wat extra voedingssupplementen

Ken je het gevoel dat op sommige momenten alle energie ontbreekt? Je bent moe, hebt weinig zin om iets te ondernemen en je lichaam wil niet meewerken. Maar als moeder heb je geen tijd om daaraan toe te geven. Zeker als je nog jonge kinderen hebt, zul je door moeten...

Zijn jouw kinderen al tegen de winter gekleed?

Als je kinderen zijn zoals de meesten, hebben ze waarschijnlijk al een paar winterkleren klaarliggen, maar er zijn misschien een paar items die nog gekocht moeten worden. Voordat je naar buiten rent en alles op de lijst koopt, neem een stap terug en bedenk hoe je het...